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Salute

Home » Articoli » Archive by Category "Salute"
Dieta e Powerlifting - Mangiare per la Forza ZacrosLog
05 Nov
Alimentazione, Articoli

Dieta e Powerlifting – Mangiare per la Forza

  • 05/11/2022
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
Quando si parla di dieta e Powerlifting, sembra quasi un ossimoro, perché l’immaginario comune vuole i Powerlifte...

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GLI INTEGRATORI ALIMENTARI SONO INUTILI OPPURE NO? ZacrosLog
15 Ott
Articoli, Integrazione

Gli Integratori Alimentari sono INUTILI oppure NO?

  • 15/10/2022
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
Gli integratori alimentari sono un mondo, dove si sentono le peggiori minchiate in assoluto.

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GLI INTEGRATORI ALIMENTARI SONO INUTILI OPPURE NO? ZacrosLog
04 Ott
Integrazione

Proteine in polvere. Si, no, forse e perchè?

  • 04/10/2017
  • By author-avatar zacroslog
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  Ogni volta che sento parlare di proteine in polvere, non so se ridere o se piangere. Sono celebri le frasi in palestra tip...

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01 Feb
Alimentazione

Carboidrati vs Lipidi

  • 09/07/2015
  • By author-avatar zacroslog
  • 2 comments
Negli articoli precedenti, ho elencato le varie funzioni dei carboidrati e dei grassi, ora mettiamo a confronto su chi è il migliore co...

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I Grassi ZacrosLog
20 Gen
Alimentazione

I grassi: buoni, brutti o cattivi????

  • 02/06/2020
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
Vista la breve introduzione ai  carboidrati, ora è la volte dei grassi, soprattutto per il fatto che,  il prossimo articolo sarà  "Carb...

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16 Gen
Alimentazione

Carboidrati: questi sconosciuti…

  • 22/07/2015
  • By author-avatar zacroslog
  • 1 comment
I carboidrati ultimamente vanno tanto di moda, ti dicono di mangiarne tanti, tantissimi, di più. Su qualche forum ho letto anche di qua...

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08 Gen
Alimentazione

Inizi alimentazione 2

  • 08/01/2015
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
Quando mi sono affacciato al mondo dell'alimentazione, ho sempre avuto un occhio privilegiato per le diete low carb. Un po' per gusto e...

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12 Dic
Integrazione

Gli integratori sono doping??

  • 09/07/2015
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
Da quando mi sono affacciato al mondo dello sport, ho sempre visto che negli anni , tutto è un continuo divenire o oggetto di confutazi...

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06 Lug
Alimentazione

Idea inizi alimentazione

  • 06/07/2014
  • By author-avatar zacroslog
  • 2 comments
Negli ultimi anni, ho provato tutte le diete e pseudo alimentazioni che il web proponga: metabolica, cheto, body opus, zona, antobolica...

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https://www.youtube.com/watch?v=_wHZnxyvzzc
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