COACHING

Il coaching online è rivolto a:

• powerlifter raw o equipped
• chi non è un powerlifter ed ha bisogno di un programma incentrato sullo sviluppo della forza
• chi deve prepararsi ad un concorso con prove fisiche
• chi non è un powerlifter o un bodybuilder, ma vuole un fisico forte ed armonico

A chi non è adatto:

• A chi vuole tutto e subito
• A chi non è costante
• A chi vuole perdere tempo

Come si svolge?

Se sei interessato ad iniziare un percorso, attraverso il coaching online, ti verrà inviato un modulo da compilare per pianificare un programma in base alle tue esigenze. Verranno visionati anche i video sull’esecuzione degli esercizi.

Il Live Coaching:

Per il live coaching, sono disponibile su prenotazione.

Il tempo della seduta varia in base alle esigenze, quindi la sua durata non è la classica ora di lezione, ma al tempo necessario per verificare il corretto andamento degli esercizi svolti.

Per info: robertocalandra81@gmail.com