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Tag Archives: Alimentazione

Home » Posts Tagged "Alimentazione"
Dieta e Powerlifting - Mangiare per la Forza ZacrosLog
05 Nov
Alimentazione, Articoli

Dieta e Powerlifting – Mangiare per la Forza

  • 05/11/2022
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
Quando si parla di dieta e Powerlifting, sembra quasi un ossimoro, perché l’immaginario comune vuole i Powerlifte...

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Zacroslog Experiment
08 Gen
Articoli, Experiment, Powerlifting

Zacroslog Experiment: Tiriamo le somme

  • 03/01/2020
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
Con molto ritardo pubblico i risultati dello Zacroslog Experiment. Lift ‘N’ Fight ci sta impegnando parecchio, so...

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09 Mag
Training

Primo allenamento per gara WPC

  • 09/05/2016
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments

Dopo un lungo stop forzato, riprendo ad allenarmi. Oggi sono ripartito col primo allenamento per la gara WPC di giugno.

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01 Apr
Fitness Master Chef

Il miglio e le sue proprietà

  • 07/04/2015
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
IL MIGLIO E LE SUE PROPRIETA’.  ( A cura di Vincenzo Chemi) Il miglio è un cereale molto antico utilizzato soprattutto dai popoli af...

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15 Mar
Fitness Master Chef

Le uova, falsi miti da sfatare

  • 07/04/2015
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
LE UOVA, FALSI MITI DA SFATARE.      Le uova sono tra gli alimenti più penalizzati dalle convinzioni scaturenti da credenze popolari...

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07 Mar
Fitness Master Chef

La quinoa e le sue proprietà

  • 07/04/2015
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
LA QUINOA E LE SUE PROPRIETA’. La quinoa è una delle piante con più proprietà nutritive al mondo anche se, per il suo abbondante con...

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04 Mar
Fitness Master Chef

Come cuocere i cereali

  • 10/04/2015
  • By author-avatar zacroslog
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Spesso parlando in palestra di consigli alimentari, mi rendo conto che molti non sanno che non tutti i cereali si cucinano allo stesso ...

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01 Mar
Fitness Master Chef

La zucca e le sue proprietà benefiche

  • 01/03/2015
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
  La zucca e le sue proprietà benefiche La zucca è un alimento a basso contenuto calorico, il suo apporto è pari a 17 calori...

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01 Feb
Alimentazione

Carboidrati vs Lipidi

  • 09/07/2015
  • By author-avatar zacroslog
  • 2 comments
Negli articoli precedenti, ho elencato le varie funzioni dei carboidrati e dei grassi, ora mettiamo a confronto su chi è il migliore co...

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I Grassi ZacrosLog
20 Gen
Alimentazione

I grassi: buoni, brutti o cattivi????

  • 02/06/2020
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
Vista la breve introduzione ai  carboidrati, ora è la volte dei grassi, soprattutto per il fatto che,  il prossimo articolo sarà  "Carb...

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