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Anti Aging per Donne: I Segreti per l’Eterna Giovinezza
Cos'è l'anti aging? Nessuna donna può sfuggire al passare degli anni.
Problemi alla parete pelvica, libido calante, marcata stanche...
Tag: Alimentazione
Dieta e Powerlifting – Mangiare per la Forza
Quando si parla di dieta e Powerlifting, sembra quasi un ossimoro, perché l’immaginario comune vuole i Powerlifter ciccioni.
Poi ci ...
Zacroslog Experiment: Tiriamo le somme
Con molto ritardo pubblico i risultati dello Zacroslog Experiment. Lift ‘N’ Fight ci sta impegnando parecchio, soprattutto per quanto r...
Primo allenamento per gara WPC
Dopo un lungo stop forzato, riprendo ad allenarmi. Oggi sono ripartito col primo allenamento per la gara WPC di giugno.
Il miglio e le sue proprietà
IL MIGLIO E LE SUE PROPRIETA’. ( A cura di Vincenzo Chemi)
Il miglio è un cereale molto antico utilizzato soprattutto dai popoli af...
Le uova, falsi miti da sfatare
LE UOVA, FALSI MITI DA SFATARE.
Le uova sono tra gli alimenti più penalizzati dalle convinzioni scaturenti da credenze popolari...
La quinoa e le sue proprietà
LA QUINOA E LE SUE PROPRIETA’.
La quinoa è una delle piante con più proprietà nutritive al mondo anche se, per il suo abbondante con...
Come cuocere i cereali
Spesso parlando in palestra di consigli alimentari, mi rendo conto che molti non sanno che non tutti i cereali si cucinano allo stesso ...
La zucca e le sue proprietà benefiche
La zucca e le sue proprietà benefiche
La zucca è un alimento a basso contenuto calorico, il suo apporto è pari a 17 calorie og...
Carboidrati vs Lipidi
Negli articoli precedenti, ho elencato le varie funzioni dei carboidrati e dei grassi, ora mettiamo a confronto su chi è il migliore co...