27 Apr Articoli, Powerbuilding, Powerlifting Allenamento con Manubri – Quando e Perché Usarli 27/04/2022 Di zacroslog 0 commenti L’allenamento con manubri è un argomento abbastanza particolare. Si legge di tutto, ma non si trovano mai spiegazioni esaustive su qual... Continua a leggere
12 Gen Articoli, Powerbuilding, Powerlifting Bicipiti – Costruire Braccia D’acciaio 12/01/2022 Di zacroslog 0 commenti Quando ero ragazzino, la gente andava in palestra solo per allenare i bicipiti, anzi i bicipiDi come qualcuno ancora li chiama. Aver... Continua a leggere
13 Ott Articoli, Powerbuilding, Powerlifting Advanced German Volume Training di Charles Poliquin 13/10/2021 Di zacroslog 0 commenti Advanced GVT o Advanced German Volume Training è la versione del GVT di Charles Poliquin che portò alla ribalta il più datato 10x10. ... Continua a leggere
18 Apr Powerlifting Powerlifting ed Ipertrofia. Si può fare BB attraverso il PL? 08/10/2023 Di zacroslog 0 commenti Powerlifting ed ipertrofia sono un binomio che oggi va tanto di moda. Se fate un salto nel web e nel fantastico mondo dei social (ov... Continua a leggere
08 Ago Articoli Underground BodyBuilding Militia e ZacrosLog 08/08/2017 Di zacroslog 0 commenti Immaginate un po’ che uno dei vostri desideri si realizzi. Una di quelle cose che sperate e desiderate da tempo. Da qua... Continua a leggere