01 Apr Fitness Master Chef Il miglio e le sue proprietà 07/04/2015 By zacroslog 0 comments IL MIGLIO E LE SUE PROPRIETA’. ( A cura di Vincenzo Chemi) Il miglio è un cereale molto antico utilizzato soprattutto dai popoli af...Continue reading
15 Mar Fitness Master Chef Le uova, falsi miti da sfatare 07/04/2015 By zacroslog 0 comments LE UOVA, FALSI MITI DA SFATARE. Le uova sono tra gli alimenti più penalizzati dalle convinzioni scaturenti da credenze popolari...Continue reading
07 Mar Fitness Master Chef La quinoa e le sue proprietà 07/04/2015 By zacroslog 0 comments LA QUINOA E LE SUE PROPRIETA’. La quinoa è una delle piante con più proprietà nutritive al mondo anche se, per il suo abbondante con...Continue reading
01 Mar Fitness Master Chef La zucca e le sue proprietà benefiche 01/03/2015 By zacroslog 0 comments La zucca e le sue proprietà benefiche La zucca è un alimento a basso contenuto calorico, il suo apporto è pari a 17 calori...Continue reading
01 Feb Alimentazione Carboidrati vs Lipidi 09/07/2015 By zacroslog 2 comments Negli articoli precedenti, ho elencato le varie funzioni dei carboidrati e dei grassi, ora mettiamo a confronto su chi è il migliore co...Continue reading
16 Gen Alimentazione Carboidrati: questi sconosciuti… 22/07/2015 By zacroslog 1 comment I carboidrati ultimamente vanno tanto di moda, ti dicono di mangiarne tanti, tantissimi, di più. Su qualche forum ho letto anche di qua...Continue reading
08 Gen Alimentazione Inizi alimentazione 2 08/01/2015 By zacroslog 0 comments Quando mi sono affacciato al mondo dell'alimentazione, ho sempre avuto un occhio privilegiato per le diete low carb. Un po' per gusto e...Continue reading