grassi - ZacrosLog

05 Nov

Alimentazione, Articoli

Dieta e Powerlifting – Mangiare per la Forza

05/11/2022
Di zacroslog
0 commenti

Quando si parla di dieta e Powerlifting, sembra quasi un ossimoro, perché l’immaginario comune vuole i Powerlifte...

Continua a leggere

01 Apr

Fitness Master Chef

Il miglio e le sue proprietà

07/04/2015
Di zacroslog
0 commenti

IL MIGLIO E LE SUE PROPRIETA’. ( A cura di Vincenzo Chemi) Il miglio è un cereale molto antico utilizzato soprattutto dai popoli af...

Continua a leggere

15 Mar

Fitness Master Chef

Le uova, falsi miti da sfatare

07/04/2015
Di zacroslog
0 commenti

LE UOVA, FALSI MITI DA SFATARE. Le uova sono tra gli alimenti più penalizzati dalle convinzioni scaturenti da credenze popolari...

Continua a leggere

07 Mar

Fitness Master Chef

La quinoa e le sue proprietà

07/04/2015
Di zacroslog
0 commenti

LA QUINOA E LE SUE PROPRIETA’. La quinoa è una delle piante con più proprietà nutritive al mondo anche se, per il suo abbondante con...

Continua a leggere

01 Mar

Fitness Master Chef

La zucca e le sue proprietà benefiche

01/03/2015
Di zacroslog
0 commenti

La zucca e le sue proprietà benefiche La zucca è un alimento a basso contenuto calorico, il suo apporto è pari a 17 calori...

Continua a leggere

01 Feb

Alimentazione

Carboidrati vs Lipidi

09/07/2015
Di zacroslog
2 commenti

Negli articoli precedenti, ho elencato le varie funzioni dei carboidrati e dei grassi, ora mettiamo a confronto su chi è il migliore co...

Continua a leggere

20 Gen

Alimentazione

I grassi: buoni, brutti o cattivi????

02/06/2020
Di zacroslog
0 commenti

Vista la breve introduzione ai carboidrati, ora è la volte dei grassi, soprattutto per il fatto che, il prossimo articolo sarà "Carb...

Continua a leggere

16 Gen

Alimentazione

Carboidrati: questi sconosciuti…

22/07/2015
Di zacroslog
1 commento

I carboidrati ultimamente vanno tanto di moda, ti dicono di mangiarne tanti, tantissimi, di più. Su qualche forum ho letto anche di qua...

Continua a leggere

08 Gen

Alimentazione

Inizi alimentazione 2

08/01/2015
Di zacroslog
0 commenti

Quando mi sono affacciato al mondo dell'alimentazione, ho sempre avuto un occhio privilegiato per le diete low carb. Un po' per gusto e...

Continua a leggere

Tag: grassi