05 Nov Alimentazione, Articoli Dieta e Powerlifting – Mangiare per la Forza 05/11/2022 Di zacroslog 0 commenti Quando si parla di dieta e Powerlifting, sembra quasi un ossimoro, perchĆ© lāimmaginario comune vuole i Powerlifter ciccioni. Poi ci ... Continua a leggere
01 Apr Fitness Master Chef Il miglio e le sue proprietĆ 07/04/2015 Di zacroslog 0 commenti IL MIGLIO E LE SUE PROPRIETAā. Ā ( A cura di Vincenzo Chemi) Il miglio ĆØ un cereale molto antico utilizzato soprattutto dai popoli af... Continua a leggere
15 Mar Fitness Master Chef Le uova, falsi miti da sfatare 07/04/2015 Di zacroslog 0 commenti LE UOVA, FALSI MITI DA SFATARE. Ā Ā Ā Le uova sono tra gli alimenti piĆ¹ penalizzati dalle convinzioni scaturenti da credenze popolari... Continua a leggere
07 Mar Fitness Master Chef La quinoa e le sue proprietĆ 07/04/2015 Di zacroslog 0 commenti LA QUINOA E LE SUE PROPRIETAā. La quinoa ĆØ una delle piante con piĆ¹ proprietĆ nutritive al mondo anche se, per il suo abbondante con... Continua a leggere
01 Mar Fitness Master Chef La zucca e le sue proprietĆ benefiche 01/03/2015 Di zacroslog 0 commenti La zucca e le sue proprietĆ benefiche La zucca ĆØ un alimento a basso contenuto calorico, il suo apporto ĆØ pari a 17 calorie og... Continua a leggere
01 Feb Alimentazione Carboidrati vs Lipidi 09/07/2015 Di zacroslog 2 commenti Negli articoli precedenti, ho elencato le varie funzioni dei carboidrati e dei grassi, ora mettiamo a confronto su chi ĆØ il migliore co... Continua a leggere
20 Gen Alimentazione I grassi: buoni, brutti o cattivi???? 02/06/2020 Di zacroslog 0 commenti Vista la breve introduzione ai Ā carboidrati, ora ĆØ la volte dei grassi, soprattutto per il fatto che, Ā il prossimo articolo sarĆ Ā "Carb... Continua a leggere
16 Gen Alimentazione Carboidrati: questi sconosciuti… 22/07/2015 Di zacroslog 1 commento I carboidrati ultimamente vanno tanto di moda, ti dicono di mangiarne tanti, tantissimi, di piĆ¹. Su qualche forum ho letto anche di qua... Continua a leggere
08 Gen Alimentazione Inizi alimentazione 2 08/01/2015 Di zacroslog 0 commenti Quando mi sono affacciato al mondo dell'alimentazione, ho sempre avuto un occhio privilegiato per le diete low carb. Un po' per gusto e... Continua a leggere