26 Lug Allenamento, Powerlifting Greyskull LP – Programma da Powerlifting o Powerbuilding? 26/07/2021 Di zacroslog 0 commenti Il Greyskull LP rientra tra le programmazioni in 5x5 style. La prima volta che lessi questo metodo, mi immaginavo che nell’eseguirlo mi... Continua a leggere