Tag: GVT

Home » Post Taggati "GVT"

19 Nov

Articoli, Powerbuilding

Vince Gironda dall’8×8 al 10-8-6-15 e non solo

30/11/2023
Di zacroslog
0 commenti

Vince Gironda è famosissimo per il suo programma 8x8, ma non è il solo sistema da lui inventato. A Gironda viene ...

Continua a leggere

21 Ott

Articoli, Powerbuilding

Optimized Volume Training di Christian Thibaudeau

21/10/2021
Di zacroslog
0 commenti

Optimized Volume Training o OVT è la versione del GVT di Christian Thibaudeau.

Continua a leggere

Inizia a digitare per vedere gli articoli che stai cercando.