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Home » Posts Tagged "Mobility"
21 Nov
Strength and Mobility

Il Warm Up nel Powerlifting per la Panca Piana

  • 21/11/2017
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    Dopo il riscaldamento nello squat del precedente articolo, oggi tratteremo il warm up della panca piana. Seguendo lo ...

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Warm-up Squat - Zacroslog
27 Ott
Strength and Mobility

Il Warm Up nel Powerlifting per lo Squat

  • 28/10/2017
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
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  Dopo aver introdotto nel precedente articolo i principi del riscaldamento, proponiamo ora un warm up specifico per lo squat. ...

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https://www.youtube.com/watch?v=_wHZnxyvzzc
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