Tag: Mobility

21 Nov

Strength and Mobility

Il Warm Up nel Powerlifting per la Panca Piana

21/11/2017
Di zacroslog
0 commenti

Dopo il riscaldamento nello squat del precedente articolo, oggi tratteremo il warm up della panca piana. Seguendo lo ...

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27 Ott

Strength and Mobility

Il Warm Up nel Powerlifting per lo Squat

28/10/2017
Di zacroslog
0 commenti

Dopo aver introdotto nel precedente articolo i principi del riscaldamento, proponiamo ora un warm up specifico per lo squat. ...

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