Tag: neofita

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04 Set

Scheda d’allenamento per aspiranti powerlifter

06/09/2019
Di zacroslog
0 commenti

Avevo già scritto, diverso tempo fa, un articolo con una scheda d’allenamento per aspiranti powerlifter. Però la ...

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04 Dic

Forza per un principiante o per iniziare

09/07/2015
Di zacroslog
0 commenti

Dopo l'articolo introduttivo ai vari metodi d'allenamento, inizio ad entrare un pò più nello specifico. Navigando sui forum, noto ch...

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