Tag: Old School

11 Mag

Allenamento, Powerlifting

5×5 Reg Park – Forza ed Ipertrofia allo stato puro

11/05/2021
Di zacroslog
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Il 5x5 di Reg Park è forse il papà di tutti i 5x5 che sono diventati una formuletta ostinata che deve entrare in testa per chi fa forza...

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09 Giu

Powerlifting

Powerbuilding. Tra storia e realtà, miti e leggende

09/06/2020
Di zacroslog
0 commenti

Chi è che oggi non conosce il powerbuilding? Anche sul portale Lift ‘N’ Fight ci sono vari articoli su questo argomento e li leggo semp...

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