21 Lug Powerlifting Allenamento 5×5: da Tsatsouline a Henriques fino a Thibaudeau 25/08/2021 By zacroslog 0 comments Fino ad oggi ho fatto una carrellata di tutte le tipologie di allenamento 5x5 style famose. Continue reading
06 Apr Powerlifting Programmare la Forza: La Logica Corretta 06/04/2021 By zacroslog 0 comments Programmare la forza รจ un argomento molto in voga. Non solo per quanto concerne il mondo del Powerlifting, ma anc...Continue reading