Tag: Vince Gironda

Home » Post Taggati "Vince Gironda"

16 Dic

Powerbuilding, Powerlifting

Scheda d’allenamento 6×6 – Forza e Massa

16/12/2021
Di zacroslog
0 commenti

La scheda d’allenamento 6x6 è un must per la forza e la massa che tutti hanno provato e se non l’avessero fatto, ...

Continua a leggere

19 Nov

Articoli, Powerbuilding

Vince Gironda dall’8×8 al 10-8-6-15 e non solo

30/11/2023
Di zacroslog
0 commenti

Vince Gironda è famosissimo per il suo programma 8x8, ma non è il solo sistema da lui inventato. A Gironda viene ...

Continua a leggere

Inizia a digitare per vedere gli articoli che stai cercando.