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Tag Archives: Warm up

Home » Posts Tagged "Warm up"
12 Gen
Strength and Mobility

Il Warm up nel powerlifting per lo stacco

  • 12/01/2018
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
    Dopo gli articoli sul riscaldamento di squat e panca, ecco infine il warm up dell’esercizio più brutale delle tre a...

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21 Nov
Strength and Mobility

Il Warm Up nel Powerlifting per la Panca Piana

  • 21/11/2017
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
    Dopo il riscaldamento nello squat del precedente articolo, oggi tratteremo il warm up della panca piana. Seguendo lo ...

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Warm-up Squat - Zacroslog
27 Ott
Strength and Mobility

Il Warm Up nel Powerlifting per lo Squat

  • 28/10/2017
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
  Dopo aver introdotto nel precedente articolo i principi del riscaldamento, proponiamo ora un warm up specifico per lo squat. ...

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09 Set
Strength and Mobility

Il Warm up nel powerlifting e non solo

  • 09/09/2017
  • By author-avatar zacroslog
  • 0 comments
    Per ottenere una buona prestazione nelle alzate del Powerliftng, occorre la stessa cura e attenzione che si utilizz...

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INFO DI CONTATTO
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ROBERTO CALANDRA

VIDEO TUTORIAL
https://www.youtube.com/watch?v=_wHZnxyvzzc
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